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002.維他命C好處多多

維他命C對人體可是好處多多！

它不但可以防止皮膚變得白皙美麗，在天氣轉換之際，多補充維它命C還可以保持膚色，預防感冒。

所以平常就該多吃些蔬菜、水果，既可強身又可美顏喔！

 

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